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過節(jié)聚會喝酒停不下來？小心讓人盲目自信，危機感完全失靈

來源：藥明康德 2022-02-01 15:10:00

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春節(jié)已至，是不是有很多人又開始飯局、酒局不斷了。隨著一杯杯酒精下肚，總有些人會不斷強調自己喝多了也沒事，照樣能分得清東南西北，甚至連家附近的路標都能認得一清二楚。

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一定意義上來說，他們很可能說的是真的。一個人喝完酒，他對一些熟悉環(huán)境的應激來源仍然會保持一定的判斷能力，比如家附近一直在修路，那么喝酒的人仍然能判斷禁行標志，甚至他違法進行了酒駕，也能判斷一些基本的行駛指示牌。

這也是為什么有些人會選擇鋌而走險，認為自己喝酒了也能行的原因。盡管飲酒者對一些熟悉的應激源保持著判斷力，但飲酒過后人體對一些意外的應激源的反應程度會極大的降低，據(jù)《臨床心理科學》的新研究，人在飲酒后會對全新和未知的應激反應遲鈍，甚至會因此做出一些冒險的行為。

俄勒岡州立大學的助理教授Daniel Bradford表示：“飲酒會讓人降低對不可預知事件的關心程度，因為你不會再去擔心無法預測的事情?！?/p>

他參與的研究共招募了128名年輕志愿者對這一行為進行了測試，這些人都沒有酗酒史。測試中，志愿者中有的人會喝下含有酒精的雞尾酒，有的則會喝下不含酒精的飲料或者安慰劑。

隨后志愿者的手指會連接到一個電極上，他們會不斷接收到有關電擊刺激強度的信息，有些信息非常明顯告訴志愿者刺激等級，有些則只有一些模糊提示，當然這些刺激并不會給志愿者帶去痛感。

當他們接收警報信息6秒鐘后，電刺激就會產(chǎn)生，與此同時，研究者會記錄下他們對刺激的應激反應，例如眨眼、心率等數(shù)據(jù)。綜合來看，那些模糊的數(shù)值警告往往會讓志愿者產(chǎn)生更大的應激，說明他們對這類電刺激的預期并不警覺，因此生理反應要更強。

這一現(xiàn)象，在飲酒者群體中更為明顯。只要出現(xiàn)的是不確定的預警信息，酒精會抑制志愿者自我應激和產(chǎn)生防御反應的能力。如果研究者告訴志愿者會受到“很高”或者“很低“的電擊強度，或者說電擊刺激可能高于某一等級，那么飲酒者必然會產(chǎn)生更強的生理反應。

研究者指出，許多人會選擇通過飲酒來放松和降低身體壓力，但當壓力得到放松時，許多生理機能也會對應發(fā)生變化。如果長期依賴酒精減壓，人體還有可能對此產(chǎn)生依賴性，因為身體已經(jīng)適應有酒精的存在下才保持低壓力狀態(tài)，即所謂的酒精成癮。

研究將進一步確定酒精能影響哪些具體類型的應激來源，幫助我們判斷酒精的負面影響。

參考資料：

[1] How alcohol dampens response to uncertain stressors。 Retrieved Jan 24th， 2022 from https：//medicalxpress.com/news/2022-01-alcohol-dampens-response-uncertain-stressors.html

[2] Daniel E。 Bradford et al， Alcohol‘s Effects During Uncertain and Uncontrollable Stressors in the Laboratory， Clinical Psychological Science （2022）。 DOI： 10.1177/21677026211061355

關鍵詞： IT 與健康過節(jié)聚會喝酒停不下來？小心讓人盲目自信，危